The Divine Life Society
Afdeling Aalst |
Een kort overzicht van het magazine,
Licht van Sivananda, September 2018, Vol. 599
Yogamagazine
"Licht van Sivananda" niets overtreft het. |
Overzicht van het laatste nummer van Licht van Sivananda:
titels en enkele uittreksels
BEGINNEN MET YOGA
Alle
begin is moeilijk
Iedereen
die op het Yogapad is, begon daar ooit mee en herinnert zich
ongetwijfeld de moeilijkheden, de ontdekkingen, het enthousiasme enz.
Dat doe ik ook. Ik herinner me levendig hoe Yoga me in 1959 in drie
maanden tijd verloste van een chronische darmontsteking, hoe het
gedrukte Yogacursusje na een jaar niet langer in de bus viel, hoe we
in de literatuurlijst van het Yogaboek waarmee we ons daarna
behielpen (Yoga
door Rama Polderman) Swami Sivananda’s naam vonden en hem
schreven en welke verstrekkende gevolgen dat had van dan af tot nu
toe. Ik herinner me de vele uren studie en oefening, het vele werk in
de Yogavereniging, de ontelbare mensen die passeerden in de loop van
jaren, de bezoeken van de Swamis uit India, hoe we Yoga Vedanta
stichtten als afdeling van The Divine Life Society in Rishikesh,
India, de vele bezoeken aan India.
Velen plukken daar nu de vruchten van. We maakten in de loop van jaren door onze ijver, ons geloof en expertise vele zoekers warm om het Yogapad te betreden en maakten van een aantal onder hen goede, bonafide Yogaleraren.
Yoga, een uitweg
Gelukkig
Vereenzelviging
Er
zijn hindernissen
Maar
als je op je Yogamat gaat zitten en probeert de theorie toe te
passen, kom je er snel achter dat er nogal wat hindernissen zijn. De
ene is nog niet genomen of de andere daagt al op.
De eerste hindernis wordt gevormd door je relaties.
De tweede hindernis is ook niet min. Je staat namelijk jezelf in de weg.
Hét geheim
Dat geheim kan ik als volgt verwoorden: “Ik ben niet de doener. God is de doener.” Dit is de vertaling van de eerste woorden van een oeroud Sanskritvers: Naaham kartaa, Harih kartaa, dat ik leerde van Swami Chidananda.
Interval
De Goeroe
Een mijlpaal
Er
zijn hindernissen (vervolg)
De
derde hindernis is de moeilijkheid die eigen is aan ieder begin.
Over de meet
Ik kreeg ooit het verwijt te horen dat het in mijn artikels altijd ik, ik, ik is. Ik beschouw dat niet als kritiek. Als ik in de nieuwsbrieven, zoals dat meestal heet, van Yogagroepen of federaties de artikels lees, dan herken ik vaak de bron waaruit ze het hebben afgeschreven en het is vaak helemaal theoretisch of van het hoofd. Als ik over iets schrijf, heeft het altijd te maken met mijn eigen ervaring, met doorleefde dingen, niet van het hoofd, maar van het hart. Als ik bijvoorbeeld over een Yogahouding schrijf, moet ik ze lange tijd hebben beoefend en dan heb ik het over mijn eigen ervaring ermee of met de ervaring van leerlingen, want ik vraag altijd feedback. Mijn leerlingen weten dat. En ik hecht er veel belang aan. Yoga is immers een ervaringsgerichte wetenschap. Degenen die echt van wanten weten, zullen me begrijpen. Het ego is de vereenzelviging met het lichaam en de geest en het is niet dát “ik” dat ik bedoel als ik in de ik-vorm spreek of schrijf (Yoga Soetra II 6).
Een ons praktijk is beter dan tonnen theorie
Hoe begin ik eraan en wat heb ik nodig?
De
eerste stappen
Het
lichaam van de moderne mens verkeert vaak in een belabberde staat.
Hij is rusteloos en veelal angstig. Yoga heeft daarvoor uitstekende
voorbereidende oefeningen. Er is een oefening, die Berghouding
wordt genoemd. Ze heeft het grote voordeel dat ze helemaal niet
moeilijk of lastig is. Ze is heel gemakkelijk en ze is even
doeltreffend als ze gemakkelijk is.
De waarborg van het succes
Yogahoudingen en hun effect
De schildpad en de haas
Doe
en doe niet
1.
Probeer op tijd te komen. Houd daarbij rekening met het weer, het
verkeer en het zoeken van een parking.
2. Laat je schoenen en overkleren achter in de gang, maar laat in je zakken geen waardevolle dingen zitten.
3. Doe zoals thuis, respecteer ons huis.
4. Zet de GSM uit.
5. Zorg ervoor dat de maag ongeveer leeg is. Oefenen op een volle maag is vragen om moeilijkheden.
6. De les is maar een les. Met andere woorden, je leert er iets. En je zult spoedig ontdekken hoe waardevol de leerstof wel is. Het komt er daarna op aan het je met geduld eigen te maken door thuis te beoefenen wat je leerde in de les.
7. De les is een groepsgebeuren en voor iedereen goed doen is onmogelijk. Neem er eventueel ongemak met de glimlach bij. Ook dat is Yoga. En thuis kun je de dingen regelen zoals je ze graag hebt.
Voorjaars Yoga Retraite
Wat het weer betreft, leek het op een najaars retraite. Er is hier op aarde altijd een element in het spel waar niemand iets kan aan doen. Het is dan ook wijs het er met de glimlach bij te nemen. Maar het programma liep zoals altijd gesmeerd van begin tot einde.
WETENSWAARDIGHEDEN OVER YOGA VEDANTA AALST
De
rechtsvorm
Ik
was einde 1962 één van de stichters van Yoga Vedanta
Aalst. Deze Yogavereniging functioneerde aanvankelijk als een
feitelijke vereniging. Toen we in 1969 een appartement huurden, pal
in het centrum van de stad, als zetel van de vereniging maakten we er
een vereniging zonder winstoogmerk (vzw) van. Een vzw heeft immers
rechtspersoonlijkheid. Dat wil zeggen dat het de vzw is die opdraait
voor de kosten als er iets voorvalt en niet de individuele
beheerders.
De duivel speelt mee
Over de grenzen
Swami Sivananda’s klaroengeschal
Voor wij naar India gingen, kwam India naar ons toe
Swami Sivananda’s Aashram
Swami Sivananda in vogelvlucht
Goeroedev ten voeten uit
Swami Chidananda over Goeroedev
Swami Sivananda’s Aashram (vervolg)
Autobiografie Swami Sivananda
vervolg
Boodschap van bemoediging
Houding tegenover laster
wordt vervolgd