The Divine Life Society
Afdeling Aalst |
Een kort overzicht van het magazine,
Licht van Sivananda, November 2020, Vol. 611
Yogamagazine
"Licht van Sivananda" niets overtreft het. |
Overzicht van het laatste nummer van Licht van Sivananda:
titels en enkele uittreksels
61 JAAR LATER
De
wraak van de scherregos
Nu moet ik even terug naar
mijn jeugd. We kregen elke zondag 20 frank zakgeld. Dat is een halve
euro, maar dat was in die tijd toch goed voor drie cinema’s op
een zondagmiddag en een pak frieten. Op een zondag in september 1950
zagen we voor het eerst Goeroedev Swami Sivananda. Na de
onafhankelijkheid voelde Goeroedev de noodzaak om zijn landgenoten
bewust te maken van de grote waarde van hun voorouderlijke cultuur.
Hij organiseerde een All
India and Ceylon Tour met een groep discipelen van 9
september tot 8 oktober 1950. De mensen kwamen naar hem toe met vele
duizenden. Het was zo’n massabeweging dat ze het internationale
nieuws haalde. En Yoga verspreidde zich door zijn inspanningen als
een bosbrand. Toen hij ons in 1963 een aantal van zijn boeken
stuurde, herkenden we hem in Essence
of Yoga, het eerste boek dat we openden.
Swami Sivananda legde zijn lichaam af in 1963. Ik las dat in Het Laatste Nieuws. Hij werd in 1963 opgevolgd door Swami Chidananda. We namen de datum van Swami Sivananda’s antwoord, 6 december 1962, als stichtingsdatum van Yoga Vedanta, afdeling Aalst van The Divine Life Society. Onze vader overleed kort voordien op 20 oktober 1962. We kregen de toestemming van het stadsbestuur om het zwembad te gebruiken buiten de uren van het publiek. Het publiek kwam om 7 uur. Wij gaven onze lessen om 5 uur ’s morgens en daar kwam veel volk op af. Dat was een andere tijd. De tv hield de mensen nog niet wakker tot een stuk in de nacht. Iedereen ging om een uur of negen slapen.
India
in Aalst
Geleidelijk groeide ons werk. In 1966
maakte de Amerikaanse regisseur Conrad Rooks opnamen in Ceylon voor
zijn film Siddhartha.
De
Yogafederatie en de Europese Yoga Unie
In de jaren
zestig werden we benaderd door de Belgische Yogafederatie om lid te
worden. Ik was daar voorstander van, want wie zich afzijdig houdt,
heeft geen inbreng. Ik heb jarenlang in het bestuur gezeteld. De
Belgische Yoga Federatie werd in 1980 opgesplitst in een Waalse en
een Vlaamse federatie. De Vlaamse federatie kreeg de naam Yoga
Federatie van de Nederlandstaligen in België. Ik was er de
eerste secretaris van. Ik bleef secretaris tot 1989. Enkele jaren
geleden werd ik gebombardeerd tot erelid of met andere woorden
weggepromoveerd onder het motto van de verjonging. Ik was er niet
kwaad om. Al dat eindeloos gepalaver… Men
zegt dat de duivel klanten verliest als mensen tot Yoga komen, maar
daar maakt hij zich geen zorgen over, want dan gaan ze het
organiseren en wint hij weer klanten bij.
Het
geschreven woord
Al van in het begin begonnen we
artikels te schrijven en teksten van Swami Sivananda en anderen te
vertalen.
Vieringen
Het
vijfjarig bestaan vierden we met Swami Satchidananda in 1969, met
twee jaar vertraging dus.
Swami
Vimalananda
Een man die in mijn leven een grote rol
heeft gespeeld, is Swami Vimalananda zaliger. Hij kwam naar Aalst
samen met Swami Chidananda. Hij zorgde voor zijn Swami als een moeder
voor haar kind.
Verlichting
Wat
is het doel van dit leven? Het doel van dit leven is de verlichting.
Wat is de verlichting? Het is de ervaring: “Ik ben niet-iets.
Avaangmanasaagocharam: niet te meten met de spraak en de geest.”
Als je dan je ogen opent en de wonderbare schepping ziet dan ontdek
je dat deze aarde de hemel is. De hemel? Ja, maar we hebben hem
verkloot. Dat inzicht en die verwerkelijking is de verlichting.
OPBOUW VAN EEN OEFENSCHEMA
vervolg
YOGAHOUDINGEN-YOGAASANAS
Na
de opwarming en de voorbereiding ben je klaar voor de Yogaasanas.
Yogaasanas (Yogahoudingen) zijn opgebouwd rond de wervelkolom. De
wervelkolom kan voorwaarts, achterwaarts, naar links en naar rechts
buigen, ze kan naar rechts en naar links schroeven en ze kan ook
worden omgekeerd. Ze kan ook gewoon rechtop worden gehouden.
Een goede vuistregel om de volgorde van de Yogahoudingen te bepalen
Doe alles wat je kunt doen in buikligging, dan alles wat je kunt doen in
rugligging, dan alles wat je zittend kunt doen en dan alles wat je
staand kunt doen. Met andere woorden verander zo weinig mogelijk van
uitgangshouding.
Tussen
elke Yogahouding in
Ga na elke houding even na of
het lichaam terdege
ontspannen is: de rechterzijde, de linkerzijde, de
rugzijde, de voorkant, de binnenkant. Wees daarna bewust van de adem.
Dit betekent niet dat je anders moet gaan ademen. De longen weten hoe
ze moeten ademen in de gegeven omstandigheden.
EVENWICHT
Boomhouding-Vrikshaasana
Betekenis van deze Moedraas
Moedraa betekent: zegel.
Houding
van de Koning van de Dans
Shivanataraajaasana
Dit
is een andere nuttige evenwichtshouding.
wordt voortgezet
Het
inspirerende levensverhaal van Swami Sivananda
Ananthanarayanan
vervolg
In één extreem standpunt voelden mensen als Karkare dat Sannyaasins in de werkdagwereld zouden moeten stappen en zich actief zouden moeten engageren in -so-ciaal dienstbetoon, anderzijds waren er degenen die geloofden dat Sannyaasins alle activiteiten zouden moeten opgeven om in diepe meditatie en innerlijke communie met de Heer te duiken. Ze zagen Aashrams als stille verblijfplaatsen van mediterende monniken.
Waar hij ook ging, was het in het Ooghulpverleningskamp of in de Aashram school of in de drukkerij, Swamiji deed Kiertan en deed anderen hetzelfde doen. Spiritualiteit bleef de basis van alle activiteiten in de Aashram.
En dat was ook de manier waarop Sivananda zijn Aashram bestuurde. Hij predikte nooit wat hij niet beoefende.
wordt voortgezet