The Divine Life Society
Afdeling Aalst |
Een kort overzicht van het magazine,
Licht van Sivananda, Februari 2017, Vol. 584
Yogamagazine
"Licht van Sivananda" niets overtreft het. |
Overzicht van het laatste nummer van Licht van Sivananda:
titels en enkele uittreksels
VRAGEN EN ANTWOORDEN
Wat
dieren niet doen
Dieren stellen geen vragen. Vragen
stellen is eigen aan de mens. Dat doet hij van kinds af aan. Zo is
het ook in Yoga. Vele mensen beschouwen de dingen als
vanzelfsprekend. Ze staan er niet bij stil. Maar menigeen wil toch
weten waarom de Yogaleraar de dingen doet zoals hij ze doet. Iets
doen omdat een ander het doet, is geen valabele reden. En toch is dat
bij vele Yogaleraren het geval. Ze doen de dingen zoals ze die hebben
geleerd. Maar als je hen vraagt waarom ze het doen, staan ze vaak met
de mond vol tanden.
Moeder sneed de kip in twee om ze te bakken. Haar dochter vroeg waarom ze dat deed. Het antwoord was: “Mijn moeder doet dat ook. We zullen haar eens vragen waarom.” Ze vroegen het haar en kregen hetzelfde antwoord: “Mijn moeder deed dat ook. We zullen haar eens vragen waarom.” Ze gingen naar het bejaardentehuis en vroegen het aan meme. Die zei: “Mijn pot was te klein om de kip er in haar geheel in te leggen.”
Laat ik enkele vragen beantwoorden. Ik doe dat in mijn lessen in de Yoga Academie, maar vele lezers zal het ook wel interesseren.
Hoe
schikt men de leerlingen in een Yogales?
En
in de ontspanning, hoe legt men ze dan?
Waar
begint men met de ontspanning?
Met
welk gedeelte van de rechterhelft begint men de ontspanning?
Een
gouden raad
Wat
is dat eigenlijk iets ontspannen?
Het betekent dat
je van dat wat je wil ontspannen een ervaring maakt. Bij voorbeeld de
rechterhand. Ze leidt zoals alles een eigen bestaan. Als ze wil reuma
krijgen, doet ze dat ook. Het enige wat je kunt doen, is ze goed
behandelen en haar niet stiefmoederlijk behandelen. Laat ze over aan
zichzelf of met andere woorden, maak er een ervaring van. De ervaring
verandert dan zeer spoedig in een ervaring van ontspanning.
De
Vishnoemoedraa
Als
men wisselend ademt waarom begint men dan met het linkerneusgat en
niet met het rechter?
In de hindoefilosofie komt het vrouwelijke altijd eerst. Men zegt: Sietaa Raama, Raadhe Shyaam, Lakshmie Naaraayana enz. en nooit omgekeerd.
DE VISHOUDING - MATYAASANA
De
houding
De
tanden
Tegenhouding
Onderste
wervels
UIT HOOFDSTUK VII VAN DE BHAGAVAD GIETAA
Gnyaana
Vignyaana Yogah
De
Yoga van Kennis en Verwerkelijking
14.
Daivie hyeshaa goenamayie mama maayaa doeratyayaa,
Maameva
ye prapadyante maayaametaam taranti te.
Mijn goddelijke illusie (Maayaa), gemaakt van de drie eigenschappen (goenas: sattva, rajas, tamas), is waarlijk moeilijk te doorbreken. Zij die hun toevlucht nemen in Mij alleen, doorbreken die illusie.
Mama
Maayaa: mijn Illusie.
Maayaa
betekent: niet dat; het is een kracht die de dingen vertekent.
Daivi
hyeshaa: ze is van goddelijke oorsprong.
Goenamayie:
ze is gemaakt van de natuur; de goenas
zijn de drie eigenschappen van de natuur, namelijk harmonie of
evenwicht, rusteloosheid en inertie of traagheid.
Doeryayaa:
moeilijk te doorbreken.
Maameva:
tot Mij voorwaar
Ye
prapatyante: die komen
Maayaametaam:
deze Illusie
Taranti
te: zij zullen oversteken.
Mensen zijn tegenwoordig dag en nacht met de zintuiglijke wereld verbonden via hun tv, GSM, tablet of hoe die dingen ook mogen worden genoemd. Ze zijn zelfs verbonden terwijl ze in het verkeer zitten of aan het werken zijn. Het maakt hen inefficiënt, doet hen fouten maken, maakt hun werk belabberd en put hen uit. En dan slaat de burn-out toe. Dit gebeurt op steeds jongere leeftijd. In de achtergrond van hun denken, zonder dat ze er zich meestal bewust van zijn, knaagt de angst om door de mazen van het net te vallen, om hun baan te verliezen, om te worden verlaten en noem maar op. Wie wijs is, ziet de burn-out als een signaal van de innerlijke Goeroe. Loof God, eet je dagelijks brood en laat de wereld de wereld zijn.
HEEFT DE MENS EEN ZIEL?
INLEIDING TOT DE AUTOBIOGRAFIE VAN SWAMI SIVANANDA
Swami Sadananda
In januari begon ik met de publicatie van mijn vertaling van de autobiografie van Swami Sivananda. Achteraf dacht ik dat het nuttig zou zijn ook de inleiding tot dat boek te vertalen. Ze is van de hand van ene Swami Sadananda, Hij schreef ze in 1958. Sedertdien is er al veel water naar de zee gestroomd.Narayana
Moge
de Heer Swami Sivananda nog vele jaren behoeden. Dit is het enige
gebed van ons, kleine stervelingen, voor alle grote en nuttige
dingen, die Swamiji deed en nog doet.
OM TAT SAT
AUTOBIOGRAFIE VAN SWAMI SIVANANDA
vervolg
Het
ontluiken
Geboren
als lievelingskind in een familie van toegewijden, heiligen en
filosofen werd ik door mijn ouders met veel zorg opgevoed. Ze gaven
me een heel goede training. Mensen bewonderden mijn uitstekende
fysiek, goedontwikkelde borst en gespierde armen. De Raajah van
Ettiapoeram was vol lof over mijn goedontwikkeld lichaam, goede
manieren en gewoontes. Ik was vastberaden, moedig, zorgeloos en
vriendelijk van aard. In die tijd waren er in de dorpen helemaal geen
mogelijkheden om slechte gewoontes te ontwikkelen. De omgeving en de
atmosfeer waren bevorderlijk voor de vooruitgang in opvoeding en
cultuur. Ik was ongewoon actief voor een jonge knaap en wist altijd
mijn zin door te drijven.
Beproevingen
in het leven
DE BHAAGAVATA POERAANA
vervolg
HOOFDSTUK TIEN
Krishna’s
vertrek naar Dvaarakaa
wordt vervolgd
LIEDEREN VAN TOEKAARAAMA